{"id":2472,"date":"2018-05-17T13:48:07","date_gmt":"2018-05-17T13:48:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.oxigeme.com\/?p=2472"},"modified":"2018-06-14T13:48:40","modified_gmt":"2018-06-14T13:48:40","slug":"seminario-intensivo-de-meditacion-granada-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oxigeme.com\/seminario-intensivo-de-meditacion-granada-2\/","title":{"rendered":"Seminario intensivo de meditaci\u00f3n. Granada"},"content":{"rendered":"<span class=\"ticon ticon-calendar-o\" style=\"color:#1e73be;font-size:16px;\"><\/span>\u00a0<strong><span style=\"color: #3b86b0;\"><span style=\"font-size: 13px;\">24 Junio 2018<\/span><\/span><\/strong><br \/>\n<b>Granada<\/b><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.oxigeme.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/intensivo-meditaci\u00f3n-24_junio.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-2473\" src=\"http:\/\/www.oxigeme.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/intensivo-meditaci\u00f3n-24_junio-216x300.jpg\" alt=\"intensivo meditaci\u00f3n 24_junio\" width=\"216\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/intensivo-meditaci\u00f3n-24_junio-216x300.jpg 216w, https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/intensivo-meditaci\u00f3n-24_junio.jpg 450w\" sizes=\"(max-width: 216px) 100vw, 216px\" \/><\/a>La<strong> meditaci\u00f3n en Hara<\/strong> es un m\u00e9todo para aprender a entrar en la quietud y el silencio, eso quiere decir no estar en los pensamientos y en las emociones que nos llevan al pasado o al futuro produci\u00e9ndonos malestar y sufrimiento.<\/p>\n<p>Si queremos alcanzar la paz, tenemos que aprender antes a sosegar la mente, debemos soltarnos, que significa no identificarnos con nuestra mente pensante, que obstaculiza la capacidad para conectar con nuestro mundo interior.<\/p>\n<p>La pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3n nos ayuda a atravesar este obst\u00e1culo, pues el \u201csentarnos\u201d nos confronta con el ruido de pensamientos innecesarios, con el \u201cbarullo\u00bb mental el cual en el silencio de la meditaci\u00f3n no podemos evitar. Como dijo el Buda, el problema de nuestra mente, consiste en descubrir como detenerla. Y es en la practica intensiva de la meditaci\u00f3n donde podemos atravesar ese fen\u00f3meno.<\/p>\n<p>El objetivo del taller es practicar la meditaci\u00f3n en Hara y ejercicios de consciencia corporal.<\/p>\n<p><strong>Lugar: Gran V\u00eda de Col\u00f3n, 21, planta 2. Granada<\/strong><br \/>\n<strong>Horario: 8:00 h a 14:00 h.<\/strong><\/p>\n<p>Nota: traer coj\u00edn de meditaci\u00f3n, aislante, una manta, y ropa comoda.<\/p>\n<p><strong>\/\/Impartido por\/\/<br \/>\n<\/strong><a href=\"http:\/\/www.oxigeme.com\/maria-restrepo-florez\/\">Mar\u00eda Restrepo<\/a>, psic\u00f3loga del Proceso Ox\u00edgeme.<\/p>\n<p><strong>\/\/Informaci\u00f3n y reservas\/\/<br \/>\n<\/strong><a href=\"mailto:maria@oxigeme.com\">maria@oxigeme.com<\/a>\u00a0 625 394 274<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a024 Junio 2018 Granada La meditaci\u00f3n en Hara es un m\u00e9todo para aprender a entrar en la quietud y el silencio, eso quiere decir no estar en los pensamientos y en las emociones que nos llevan al pasado o al&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"post_series":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2472"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2472"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2472\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2475,"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2472\/revisions\/2475"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2472"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2472"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2472"},{"taxonomy":"post_series","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oxigeme.com\/wp-json\/wp\/v2\/post_series?post=2472"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}