Seminario de iniciación meditación-mindfulness, Guadalajara
8 Noviembre, 2018 Pioz, Guadalajara La atención o consciencia plena nos permite observar sin juicio los pensamientos y emociones que tenemos y que, a menudo son fuente de sufrimiento (a veces inútil y casi siempre repetitivo). Esta distancia perceptiva permite…
